一直到前幾天,我才發現我有一些小習慣。
很久以前我就有叼筆的習慣了,但是到前幾天才突然發現,我叼筆的方法,不知怎地,竟然變得跟我之前叼煙的方式一樣了。
而且更扯的是,在我叼筆時,竟然還會深吸一口氣,再吐一口,然後用姆指跟中指捻住筆,再用食指點點筆尖,把"煙灰"點掉。
是去年年初吧,開始決定戒煙,中間又破戒,又開始再戒,反覆好幾次。終於到去年九月,一直堅持到了今天。
大概到今年年初時,大約也是忙,很容易轉移注意力,煙癮也就慢慢淡了,但是大約到一兩個月前,煙癮又起來了。
好難過好難過,有時候路過聞到路人的二手煙,就會慌一下,有時候在思考時,就不自覺把中指和食指橫在鼻前,好像可以吸到殘留在指間的煙味。
一直到剛剛,還真的快意志崩潰,終於用"猜拳法"決定要去買煙,走到圖側,就打算去全家買一包紅marlboro,可又停在那裡,不知該怎麼辦好,想想堅持了好一段時間,都已經四分之三年了,難道就要這樣破功嗎?
走過去,又走過來,很煩躁,跳兩下,停下來,呆站在21樹旁,望著全家,又回頭,走沒兩步,又折回去,路人可能覺得這個人到底在幹嘛吧,其實真的急到快要哭出來了。
這時候,我看到了一隻導盲犬從水源街過來,還有另外一個人,應該是訓練師吧,到了圖廁樓梯,就唸了一個指令,導盲犬停下來,繞了訓練師一圈,然後把訓練師帶上階梯。
還蠻有趣的。
就在這段時間,我的注意力完全被這一人一犬吸引,完全忘了煙癮這回事。
一人一犬離開,我突然不再煩躁,雖然還是很想抽,但我扭頭就往回走,回圖書館去,對吧,去轉移注意力吧,我可以做到的,再試一下,坐下來,強迫自己的眼睛跟著一句一句的例句走,想像每個句子的情節,把想抽煙的注意力都拉走。
唸了十分鐘,唸到一個例句,Father doesn`t allow me to smoke.於是,我的煩惱又開始了......。
- Jun 14 Wed 2006 00:37
煙
close
全站熱搜
留言列表
發表留言